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Assemblée Générale Extraordinaire le lundi 25 octobre à 20h

L'AGE commencera à 20h, mais l'assistance technique pour Zoom sera sur La Vie du Forum à partir de 19h45.

Lien vers le meeting Zoom : https://us02web.zoom.us/j/8596204394...RvN01FUlphQT09
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    Envoyé par Nathou Voir le message
    Mon fils va bosser ts les jours en vélo, il adore ça
    le problème est qu'il a un vélo de course et qu'il a le dos "pété"!
    tassement des vertebres (à son âge), il a passé une IRM et devra avoir des séances de kiné...
    ama je ne vois pas comment un tassement des vertebres pourra se retablir par des seances de kiné??
    J'en ai eu un aussi de tassement de vertèbres quand j'étais plus jeune. On m'avait aussi prescrit du kiné mais après 15 jours d'immobilisation.

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      Allez go tractions pompes et je fini par des abdos

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        Envoyé par Sangtiême Voir le message
        Allez go tractions pompes et je fini par des abdos
        pour les tractions ce sera sans moi . J'arrive même à tracter ma grosse carcasse .
        Les pompes pas de problème .
        Les abdos , faudrait que j'enlève cette couche de graisse avant .

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          Envoyé par Popeye Voir le message

          pour les tractions ce sera sans moi . J'arrive même à tracter ma grosse carcasse .
          Les pompes pas de problème .
          Les abdos , faudrait que j'enlève cette couche de graisse avant .
          Les tractions ça revient petit à petit mais le premier jour impossible de soulever 10 cm aussi ^^'

          Les abdos la même la graisse surtout du bas ventre veut pas bouger :-/

          Sinon j'ai lu qu à haute dose le sport avait les même effets que les neuros sur les cas psys ......?!

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            Envoyé par Sangtiême Voir le message

            Les tractions ça revient petit à petit mais le premier jour impossible de soulever 10 cm aussi ^^'

            Les abdos la même la graisse surtout du bas ventre veut pas bouger :-/

            Sinon j'ai lu qu à haute dose le sport avait les même effets que les neuros sur les cas psys ......?!
            oui mais là j'ai 101 kg à tracter .

            Je sais bien qu'à haute dose de sport , ca libère un max d'endorphines mais voilà , je ne suis plus motivé .
            J'ai tout ce qu'il faut dans ma cave mais j'arrive pas à me motiver .
            Et c'est bien la clé , la motivation .
            Tu vois ce matin j'étais furieux en me pesant .
            J'ai fait n'importe quoi ce weekend avec la bouffe .
            Mais même là j'arrive pas à me motiver pour aller sur mon vélo d'appart .
            J'ai pas d'excuse je sais .
            Y a plein de monde qui taf la journée et vont à la salle ensuite .

            En tout cas bravo à toi , si t'arrive à te motiver chez toi , tout seul

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              Envoyé par Popeye Voir le message

              oui mais là j'ai 101 kg à tracter .

              Je sais bien qu'à haute dose de sport , ca libère un max d'endorphines mais voilà , je ne suis plus motivé .
              J'ai tout ce qu'il faut dans ma cave mais j'arrive pas à me motiver .
              Et c'est bien la clé , la motivation .
              Tu vois ce matin j'étais furieux en me pesant .
              J'ai fait n'importe quoi ce weekend avec la bouffe .
              Mais même là j'arrive pas à me motiver pour aller sur mon vélo d'appart .
              J'ai pas d'excuse je sais .
              Y a plein de monde qui taf la journée et vont à la salle ensuite .

              En tout cas bravo à toi , si t'arrive à te motiver chez toi , tout seul
              Bien sûr je me la ramène juste au moment où je me fais piquer à la main je vais quand meme tenter quelques tractions...

              101 si t grand et que tu gardes du muscle ca doit passer crème la motivation ? Ne rien glander d'autre aide c clair

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                Envoyé par Popeye Voir le message

                oui mais là j'ai 101 kg à tracter .

                Je sais bien qu'à haute dose de sport , ca libère un max d'endorphines mais voilà , je ne suis plus motivé .
                J'ai tout ce qu'il faut dans ma cave mais j'arrive pas à me motiver .
                Et c'est bien la clé , la motivation .
                Tu vois ce matin j'étais furieux en me pesant .
                J'ai fait n'importe quoi ce weekend avec la bouffe .
                Mais même là j'arrive pas à me motiver pour aller sur mon vélo d'appart .
                J'ai pas d'excuse je sais .
                Y a plein de monde qui taf la journée et vont à la salle ensuite .

                En tout cas bravo à toi , si t'arrive à te motiver chez toi , tout seul
                Tu es très sévère avec toi-même Popeye.
                On fait comme on peut.
                Si je te racontais ma pauvre vie, ma pauvre silhouette et mon immobilisme forcé avec mon tendon d'Achille. Tu te prendrais pour superman.

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                  Envoyé par Hermione G Voir le message

                  Tu es très sévère avec toi-même Popeye.
                  On fait comme on peut.
                  Si je te racontais ma pauvre vie, ma pauvre silhouette et mon immobilisme forcé avec mon tendon d'Achille. Tu te prendrais pour superman.
                  tu es une pauvre chose ma Cosette
                  ton tendon ira de mieux en mieux dans quelques temps

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                    Envoyé par Nathou Voir le message

                    tu es une pauvre chose ma Cosette
                    ton tendon ira de mieux en mieux dans quelques temps
                    C'est ça, fous toi de moi.

                    Oui je suis une petite Cosette.

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                      Envoyé par Hermione G Voir le message

                      C'est ça, fous toi de moi.

                      Oui je suis une petite Cosette.
                      Je sais, c'est pas comme si j'avais un ...

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                        Envoyé par Hermione G Voir le message

                        Je sais, c'est pas comme si j'avais un ...
                        mais tu as le droit, comme tout le monde ici, d'avoir des soucis de santé

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                            Envoyé par Sangtiême Voir le message

                            Les tractions ça revient petit à petit mais le premier jour impossible de soulever 10 cm aussi ^^'

                            Les abdos la même la graisse surtout du bas ventre veut pas bouger :-/

                            Sinon j'ai lu qu à haute dose le sport avait les même effets que les neuros sur les cas psys ......?!
                            ne vous mettez pas la pression les garçons
                            laissez vous le temps

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                              La graisse acquise avec les neuroleptiques est beaucoup difficile à perdre que celle acquise avec la bouffe.

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                                Envoyé par Hermione G Voir le message
                                La graisse acquise avec les neuroleptiques est beaucoup difficile à perdre que celle acquise avec la bouffe.
                                et c'est plus difficile en prenant de l'âge, aussi

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